SAMTALSTERAPI

ICT Sessioner

Samtal 60 min

1300 kr

Samtal 75 min

1500 kr

Välj att ha ditt samtal via telefon/facetime eller på min mottagning i Täby.

REKOMMENDERAS VARMT!

Ett fint val för alla, oavsett vad du önskar hjälp med. Kanske behöver du ett lättare coachande samtal för vägvisning mitt i livet eller så önskar du en djupare förändring.

Samtal för tonåringen 60 min

1300 kr

Tonårstiden är ofta turbulent och det är vanligt att reagera med ångest, oro, stress och nedstämdhet. Ibland kan det vara svårt att komma till skolan. Vanliga problem kan vara att man jämför sig med andra, prestationsångest och relationsproblem med kompisar i skolan.

Börja med att boka ett samtal, och om allt känns bra, finns samtalspaket på 5 sessioner att köpa till reducerat pris.

Samtalspaket för djupare läkning

Samtalspaket - 5 st samtal - 75 min

6700 kr

Samtalspaketet ger dig 15 % rabatt.

Ett fint val om du känner att du behöver fler än ett samtal.

Samtalspaket - 10 st samtal - 75 min

13 000 kr

Passar alla som vill satsa på sig själv, oavsett besvär.

Om du är osäker på om du vill påbörja denna resa hos mig kan du först boka en inledande session och om allting känns bra efter vårt samtal har du möjlighet att köpa och påbörja din personliga utveckling hos mig.

Du betalar hela paket hos mig vid vår första session.

Du erhåller 15% rabatt vid köp av detta fina paket, det blir 1300 kr per session istället för 1500 kr.

Samtalspaket för din ungdom - 5 st samtal - 60 min

6 000 kr

En värdefull personlig utvecklingsresa för din tonåring.

Tonårstiden är ofta turbulent och det är vanligt att reagera med ångest, oro, stress och nedstämdhet.

Att få uttrycka sina tankar och känslor är oerhört värdefullt när man inte mår bra, eller känner att något gnager inom oss.

Tillsammans samtalar vi om det som känns svårt och målet är att identifiera det som gör ont för att hitta en väg framåt.

Förslagsvis träffas vi varje eller varannan vecka.

Erbjudande: 6000 kr (Ord. pris 6 500 kr)

VÅRA LIV STYRS TILL MER ÄN 95% FRÅN DET UNDERMEDVETNA - SOM VI UPPLEVT TIDIGARE

ICT är en unik terapiform som gör att människor inte längre behöver gå i ändlösa terapisessioner för att nå de livsförändringar de önskar.

För att nå verklig och bestående förändring och för att kunna återta vårt sanna jag, kontakten med vår själ och känna oss fria och leva med glädje och lätthet, behöver vi komma till roten av det som styr våra liv undermedvetet. Bland annat en mängd överlevnadsstrategier vi skapade i mycket ung ålder, det vi inte ens vet om att vi bär på.

Många gånger söker vi utanför oss själva i vår strävan efter att lösa våra problem, läka våra sår, finna glädje, uppnå våra drömmar & mål och hitta "den vi är".

Sanningen är den att vårt "sanna jag" redan finns inom oss men ligger gömt under lager av självtvivel, minnen av smärtsamma händelser och de anpassningar som format oss från vår uppväxt och i den verklighet vi befinner oss i idag.

För att återta vårt liv, hitta tillbaka till den vi är samt lösa de svårigheter och problem vi kämpar med, krävs att vi befriar oss från alla dessa lager av upplevelser och anpassningar.

Vi utgår från dina behov, tankesnurror och känslor med syfte att skapa förändring, vilket område du än upplever svårigheter inom.

Jag är utbildad ICT Terapeut samt med en spetskompetens inom Medberoende till narcissist.

Jag bär på en unik kunskap och djup förståelse för hur det är att leva med en person som har narcissistiska personlighetsdrag.

Vi utgår från dina behov, tankesnurror och känslor med syfte att skapa förändring och komma vidare, från vilket område du än upplever svårigheter inom.

Kanske behöver du släppa på:

Ångest och oro
Lättare depressioner/nedstämndhet
Beslutsångest - Har du svårt att ta beslut, smått som stort?
Sorg - kan du tillåta dig att känna sorg?
Prestationsångest - Känner du att du måste göra saker för andra och prestera för att känna dig bra?
Ätstörningar
Du mår dåligt men vet inte varför - därför finns jag här, för att undersöka varför.
Trauma/övergrepp- Kanske vet du med dig att din barndom var svår. Om du mår dåligt i vuxen ålder kan det vara din barndom som behöver bearbetas.
Bli fri från en narcissist - Har du växt upp med en mamma eller pappa som var "sträng"?
Lever du med en person med narcissistiska drag - som får dig att må dåligt?
PTSD/Komplex PTSD - Undermedvetna minnen från din barndom. Här arbetar vi med att släppa på trauman så att du blir trygg och kan känna att "faran" är över.

Eller önskar du hjälp med:

Jag behöver lära mig att sätta gränser, utan att få skuldkänslor.
Jag vill sluta med att jämföra mig med andra.
Jag vill känna mig älskad för den jag är.
Jag vill bli fri från skuld- & skamkänslor.
Jag behöver få kontakt med mina känslor.
Jag behöver få känna rätten till mina behov.
Jag vill sluta känna att jag är fel, gör fel och inte är tillräcklig
Jag behöver lära mig att inte prestera och göra saker för alla andra för att må bra.
Jag har en önskan att känna självkärlek, med både bra och sämre sidor. Full acceptans.

Gunilla Tysse

Cert. ICT Terapeut

Cert. Medberoende till narcissist Terapeut

SAMTALSTERAPI - ICT TERAPI