Så kan vi mötas...
Jag erbjuder tre trygga och personliga sätt att ha samtal:
- På plats Täby, Gribbylund - i min mysiga mottagning. där du kan du landa och bli mött på riktigt.
- Via FaceTime - för närhet och kontakt utan att behöva resa. Enkelt och tryggt utan tekniskt krångel.
- Via telefon - då du vill vara ensam
Samtalsterapi för vuxna och tonåringar
Samtalsterapi för vuxna - 75 min
Rekommenderas varmt för dig som önskar stöd, vägledning eller en djupare förändring Samtalet anpassas efter dig och det du befinner dig i just nu.
Samtal för tonåringen - 50 min
Tonårstiden kan innebära många förändringar och starka känslor. Stress, oro, nedstämdhet, prestationskrav, låg självkänsla, svårigheter i skolan eller relationer är vanligt och ibland kan det vara skönt att få prata med någon utanför familjen.
Målsman är självklart välkommen att följa med vid första delen av samtalet om ni önskar det.
Känner du igen dig i någon av dessa meningar?
Vanliga känslor hos mina klienter som bokar ett samtal...
- Jag mår dåligt, men vet inte varför
- Jag känner mig stressad och orolig nästan hela tiden
- Jag har svårt att sätta gränser - får skuldkänslor då
- Jag vet inte hur jag ska ta mig ur den här relationen
- Jag har svårt att släppa känslan av skam och skuld
- Jag känner mig ensam fast jag är bland människor
Om något av detta stämmer in på dig, ska du veta att du inte är ensam. Hos mig får du stöd, förståelse och verktyg för att må bättre - i en trygg och varm miljö.
Jag är utbildad ICT Terapeut samt med en spetskompetens inom Medberoende till narcissist.
Jag bär på en unik kunskap och djup förståelse för hur det är att leva med en person som har narcissistiska personlighetsdrag.
Vi utgår från dina behov, tankesnurror och känslor med syfte att skapa förändring och komma vidare, från vilket område du än upplever svårigheter inom.
Kanske behöver du släppa på:
- Ångest och oro
- Lättare depressioner/nedstämndhet
- Beslutsångest - Har du svårt att ta beslut, smått som stort?
- Sorg - kan du tillåta dig att känna sorg?
- Prestationsångest - Känner du att du måste göra saker för andra och prestera för att känna dig bra?
- Ätstörningar
- Du mår dåligt men vet inte varför - därför finns jag här, för att undersöka varför.
- Trauma/övergrepp- Kanske vet du med dig att din barndom var svår. Om du mår dåligt i vuxen ålder kan det vara din barndom som behöver bearbetas.
- Bli fri från en narcissist - Har du växt upp med en mamma eller pappa som var "sträng"?
- Lever du med en person med narcissistiska drag - som får dig att må dåligt?
- PTSD/Komplex PTSD - Undermedvetna minnen från din barndom. Här arbetar vi med att släppa på trauman så att du blir trygg och kan känna att "faran" är över.
Eller önskar du hjälp med:
- Jag behöver lära mig att sätta gränser, utan att få skuldkänslor.
- Jag vill sluta med att jämföra mig med andra.
- Jag vill känna mig älskad för den jag är.
- Jag vill bli fri från skuld- & skamkänslor.
- Jag behöver få kontakt med mina känslor.
- Jag behöver få känna rätten till mina behov.
- Jag vill sluta känna att jag är fel, gör fel och inte är tillräcklig
- Jag behöver lära mig att inte prestera och göra saker för alla andra för att må bra.
- Jag har en önskan att känna självkärlek, med både bra och sämre sidor. Full acceptans.
Gunilla Tysse
Cert. ICT Terapeut
Cert. Medberoende till narcissist Terapeut
VÅRA LIV STYRS TILL MER ÄN 95% FRÅN DET UNDERMEDVETNA - SOM VI UPPLEVT TIDIGARE
ICT är en unik terapiform som gör att människor inte längre behöver gå i ändlösa terapisessioner för att nå de livsförändringar de önskar.
För att nå verklig och bestående förändring och för att kunna återta vårt sanna jag, kontakten med vår själ och känna oss fria och leva med glädje och lätthet, behöver vi komma till roten av det som styr våra liv undermedvetet. Bland annat en mängd överlevnadsstrategier vi skapade i mycket ung ålder, det vi inte ens vet om att vi bär på.
Många gånger söker vi utanför oss själva i vår strävan efter att lösa våra problem, läka våra sår, finna glädje, uppnå våra drömmar & mål och hitta "den vi är".
Sanningen är den att vårt "sanna jag" redan finns inom oss men ligger gömt under lager av självtvivel, minnen av smärtsamma händelser och de anpassningar som format oss från vår uppväxt och i den verklighet vi befinner oss i idag.
För att återta vårt liv, hitta tillbaka till den vi är samt lösa de svårigheter och problem vi kämpar med, krävs att vi befriar oss från alla dessa lager av upplevelser och anpassningar.
Vi utgår från dina behov, tankesnurror och känslor med syfte att skapa förändring, vilket område du än upplever svårigheter inom.
Samtalspaket - 75 min
3 samtal - 10 % rabatt
Betalas i samband med första samtalet.
Ord. pris 4 500 kr.
5 samtal - 10 % rabatt
.
Betalas i samband med första samtalet.
Ord. pris 7 500 kr.
10 samtal - paketpris
Betalas i samband med första samtalet.
Ord. pris 15 000 kr
Gunilla Tysse
Torpängsgränd 21, 187 64 Täby, Sweden